Redacción
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GUANAJUATO.- Problemas en el corazón y a consecuencias del COVID, son las 2 principales causas por las que mueren los guanajuatenses.
El Sistema de Salud Gto realizó un balance de las 10 principales causas de muerte en el estado en el año 2021 y determinaron que en quinto lugar de muerte, son los homicidios u agresiones.
Las causas de mortalidad entre los guanajuatenses contribuyen a la toma de decisiones en materia de políticas públicas.
Ahí te van los números del 2021:
- 11 mil 423 defunciones se deben a enfermedades del corazón
- 10 mil 214 fallecimientos por COVID-19.
- 9 mil 127 casos por consecuencia de la diabetes mellitus
- 4 mil fallecimientos a causa de tumores malignos
- 3 mil 771 muertes fue por agresiones (homicidios).
- 2 mil 503 por neumonía e influenza
- 1 mil 834 muertes a consecuencia de enfermedades del hígado.
- 1 mil 729 por accidentes
- 1 mil 656 por enfermedades cerebrovasculares
- 954 muertes por enfermedades pulmonares obstructivas crónicas.
Daniel Martínez, Secretario de Salud de Guanajuato, recomienda a los guanajuatenses adoptar estilos de vida saludables para prevenir riesgos de desenlaces fatales.
Los estilos de vida saludable hacen referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas que realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de una manera adecuada.
De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud OMS- define como la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes.
Los estilos de vida saludable que el secretario de salud recomienda son:
- Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
- No fumar.
- NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
- Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
- Consumir una dieta saludable y equilibrada.
