El programa propuesto por el profesor Valter Longo, biógerontologo de renombre, tiene como objetivo una reducción específica de la grasa abdominal en solo cinco días. Gracias a una restricción calórica progresiva, los participantes consumen primero 1100 calorías el primer día, y luego 800 calorías. Este método, que activa los mecanismos de ayuno, permite una pérdida … Sigue leyendo 5 días para un vientre plano: el alimento mágico que recomienda un investigador para reducir la grasa abdominal