La psiconeuroinmunología, un campo de estudio que integra la psicología, la neurociencia, y la inmunología, ha capturado la atención de muchos, y uno de sus más destacados representantes es Xavi Cañellas. Con una trayectoria de más de dos décadas, Cañellas se ha posicionado como un líder en este ámbito en España, combinando conocimiento científico y una labor divulgativa invaluable.
Xavi Cañellas: Un referente en psiconeuroinmunología
Graduado en fisioterapia por la Universidad de Salamanca, Cañellas ha seguido formándose, obteniendo un Máster Europeo en Psiconeuroinmunología Clínica y otro en Biología Molecular y Biomedicina. Su obra no solo abarca la publicación de libros como ‘Niños santos’ y ‘Alimentación prebiótica’, sino que también incluye una propuesta de visión integradora de la salud. En esta concepción, el vínculo afectivo desde la infancia juega un papel central.
La conexión entre emociones y salud
Cañellas argumenta que la relación entre el sistema inmunitario, el sistema nervioso y el entorno es constante y vital. En un reciente análisis, destacó una conmovedora imagen viral de un pequeño macaco japonés, Punch, abrazándose a un peluche tras ser abandonado. Esta escena no solo conmovió a millones, sino que también ilustra cómo se establece la seguridad en un cerebro joven.
Cómo la infancia moldea la respuesta al estrés
Según Cañellas, la oxitocina, la amígdala y el eje del estrés engendran una “coreografía silenciosa” que comienza en la infancia. La repetición del contacto y la familiaridad brindan consuelo y ayudan a regular la respuesta al estrés. Cuando un niño abraza un peluche, utiliza un apoyo externo que favorece su equilibrio interno.
La importancia del apego en el desarrollo emocional
El especialista enfatiza que el vínculo afectivo temprano impacta directamente en la forma en que los individuos manejan sus emociones y relaciones en el futuro. La seguridad, en este sentido, se experimenta en el cuerpo antes de ser verbalizada. Esta premisa subraya la necesidad de experiencias de contacto y calma en la infancia, condiciones que fomentan la resiliencia.
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Reflexiones finales sobre la salud mental
La importancia del vínculo afectivo se extiende más allá de lo emocional; se traduce en la capacidad de afrontar el estrés y construir relaciones saludables. Cañellas recuerda que tanto en el reino animal como en el humano, crecer requiere apoyarse en contactos repetidos. Este enfoque refuerza la necesidad de analizar cómo se construye la seguridad en los primeros años, un aspecto crucial para el desarrollo emocional.
