ejercicio y depresión

descubre cómo una 'pastilla de ejercicio' podría combatir la depresión según la investigación científica actual. explora los avances y desafíos en este innovador tratamiento.
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¿Puede una ‘pastilla de ejercicio’ combatir la depresión? Los científicos buscan respuestas

SantiagoRojas
el ejercicio físico es tan efectivo como la terapia para reducir los síntomas de la depresión, mejorando el bienestar emocional y la salud mental.
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El ejercicio iguala a la terapia en la reducción de los síntomas de la depresión

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